KM United Challenge

F.C. Kortenberg Meerbeek United biedt via de KMUnited Challenge een pakket aan van aan te leren individuele voetbaltechniek, ingedeeld in categorieën en niveaus. Dit pakket is zowel interessant als trainingsmateriaal voor trainers (en om dan ook als huiswerk mee te geven), als voor individuele spelers als leidraad om zich technisch te vervolmaken buiten de trainingsuren. De niveau's gaan van A, een basispakket gericht op de jongste, beginnende spelertjes, tot F, een pakket van technische virtuositeit voor de meest begaafde spelers . E- en zeker F- vaardigheden zullen voor de betere speler pas vanaf U13 een realistische uitdaging vormen. De centrale niveaus C en D zijn minder leeftijdsspecifiek en zullen meer afhankelijk zijn van het technisch niveau. De oefeningen zijn ingedeeld in categorieën van vaardigheden, uit te voeren binnen een specifieke setting.

Daarnaast is een selectie van 8 vaardigheden per niveau vastgelegd om het technisch niveau van spelers op het vlak van balvaardigheid te evalueren. Aan het slagen voor de vaardigheidstesten worden niveau-diploma's gekoppeld die individuele spelers kunnen verwerven op regelmatig georganiseerde testmomenten. Slagen op het hoogste niveau wordt beloond met een embleem op de trainingskledij. 
 

Indeling volgens niveau

A-niveau

Eenvoudige basisbewegingen aan een rustig, stapvoets tempo met een lage behendigheidsgraad voor (zeer) jonge, beginnende spelers (eerder tot en met 5v5 voetbal)

B-niveau

Iets complexere bewegingen dan A maar eveneens aan een rustig, stapvoets tempo met een lage behendigheidsgraad voor spelers op beginnersniveau (eerder tot en met 5v5 voetbal)

C-niveau

Basisbewegingen en eenvoudige technieken aan een hoger tempo dan A en B. (eerder 8x8 voetbal maar kan uitdagend zijn voor oudere spelers of haalbaar voor vaardige 5x5 spelers)

D-niveau

Iets complexere bewegingen en technieken aan een hoger tempo dan A en B. (eerder 8x8 voetbal maar kan uitdagend zijn voor oudere spelers of haalbaar voor vaardige 5x5 spelers)

E-niveau

Complexe bewegingen en technieken aan hoog tempo (eerder voor 11x11 spelers of vaardige 8x8 spelers)

F-niveau

Zeer complexe bewegingen en technieken aan hoog tempo (voor de zeer gevorderde 11x11 speler op semi-professioneel niveau)

Indeling volgens vaardigheid

De oefeningen zijn ook ingedeeld in categorieën van vaardigheden, uit te voeren binnen een specifieke setting.

Hooghouden

Alle mogelijke varianten van jongleeroefeningen, gaande van bal uit de hand via de voorkeurvoet terug in de hand spelen tot hooghouden met diverse lichaamsdelen in een vastgelegde volgorde en complexe jongleertrucjes.

Snelvoetenwerk

Grondoefeningen terplaatse : aaneengeschakelde baltoetsen met toenemend tempo en toenemende complexiteit, van het stapvoets rollen van de bal met de zool tot het aan hoog tempo complexe variatie aan zoolwerk nauwkeurig uitvoeren tussen en rond 4 potjes.

Leiden & dribbelen

Met de bal aan de voet tussen 2 lijnen varianten aan baltoetsen kunnen uitvoeren, ook weer in toenemend tempo en in toenemende complexiteit van (aaneengeschakelde) bewegingen.

Passeerbewegingen

Bal aan de voet (gesimuleerde) tegenstander opzoeken ( 4 achtereenvolgende kegels) en passeren met een opgelegde (schijn-)beweging, zowel langs links als langs rechts, gaande van een éénvoudige lichaamsschijnbeweging tot een dubbele schaar.

Richtingsverandering

90° (voor een kegel) of 180° (tegen een zijlijn) richtingsverandering uitvoeren met een opgelegde beweging, zowel langs links of langs rechts, gaande van kap binnenkant voet tot wegdraaien met Zidane-beweging.

Passen & trappen

Vastgelegde wijze van trappen (en aanname), veelal in duo uit te voeren maar ook in te oefenen tegen een muur, gaande van eenvoudig aannemen en terugpassen met binnenkant voorkeurvoet tot elkaar halfhoge volleys toespelen en aannemen zonder dat de bal de grond raakt.

Aanname

Vooralsnog de meest beperkte categorie met enkele specifieke vormen van 'doodleggen' van een vallende bal.